22 listopada w Szkole Podstawowej w Mąkoszycach odbyły się wyjątkowe warsztaty dietetyczne, prowadzone przez Esterę Moriak – doradcę dietetycznego. Wydarzenie zorganizowano w ramach projektu „Zdrowe dzieciaki – aktywne i silne”, który finansowany jest dzięki wsparciu Fundacji Gobarto. Warsztaty miały na celu propagowanie zdrowego stylu życia wśród uczniów i budowanie świadomości na temat roli prawidłowego odżywiania w codziennym funkcjonowaniu.
Podczas zajęć uczniowie poznali zasady zdrowego odżywiania oraz dowiedzieli się, jak komponować posiłki zgodne z zasadą talerza zdrowego żywienia. Estera Moriak szczególną uwagę zwróciła na to, jak odpowiednia dieta może wpływać na siłę, energię i zdolność do nauki, a także na harmonijny rozwój młodego organizmu.
Praktyczna część warsztatów była nie tylko pouczająca, ale i bardzo angażująca. Uczniowie mieli okazję wcielić się w rolę klientów supermarketu, tworząc własne propozycje zdrowych posiłków. Wszystko odbywało się w grupach, co dodatkowo sprzyjało rozwijaniu umiejętności współpracy i kreatywnego myślenia. Powstały różnorodne, kolorowe kompozycje pełne warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych i zdrowych źródeł białka.
Atmosfera podczas warsztatów była pełna entuzjazmu i zaangażowania. Uczniowie nie tylko świetnie się bawili, ale też zdobyli cenną wiedzę, którą mogą wykorzystać w codziennym życiu.
Już teraz wszyscy z niecierpliwością czekają na kolejne spotkania w ramach projektu. Następne warsztaty zaplanowane są na przyszły tydzień, a organizatorzy obiecują kolejne atrakcje i porcję wartościowej wiedzy o zdrowym stylu życia.
Dzięki takim inicjatywom jak „Zdrowe dzieciaki – aktywne i silne” młodzi ludzie zyskują świadomość, że zdrowie jest inwestycją na całe życie. Gratulujemy uczniom i organizatorom tego udanego wydarzenia i trzymamy kciuki za kolejne inspirujące spotkania!
Redagowała: Justyna Kaczmarek
Przeczytaj też: Magiczna Moc Świąt w Lubszy
